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NEIN ich gebe nicht auf du dumme Waage!
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1106 kcal
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Gras: 28,91g | Prot: 56,89g | Glu: 160,48g.
Petit Déjeuner: Maribel Erdbeermarmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten, Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Lidl Rinderhackfleisch Light, Gemüsesuppe. Snacks/Autre: Weintrauben, Milch 1,5%, Ananas. plus...
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2362 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
08 janv. 16 par le membre: Tbone1989
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Auf ein Neues! Packst du!
08 janv. 16 par le membre: Cocktailnase
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Danke euch ist lieb.....baut einen irgendwie auf :o)) Das eine oder andere Profil kenne ich schon vom Vorjahr,bewundernswert wenn man es schafft das Gewicht erst garnicht ausser Kontrolle kommen zu lassen! * Cocktailnase*;o)Hut ab!
08 janv. 16 par le membre: Donna.Gracia
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Historique de poids de Donna.Gracia
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