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TheLovelyMrsG
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08 janv. 16
Journal de TheLovelyMrsG, 08 janv. 16
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Yahoooooooooo!
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
9,9 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2016:
1514 kcal
Gras: 89,81g | Prot: 92,66g | Glu: 17,07g.
Petit Déjeuner:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup.
Déjeuner:
Perdue Fit & Easy Chicken Thigh Filets, Baby Spinach, Fresh & Easy Pico De Gallo, Fat burning salad dressing.
Dîner:
Ginger, Roland Wasabi Paste in Tubes, RA Sushi Lunch Sashimi Assortment.
Snacks/Autre:
Kendall Jackson Chardonnay.
plus...
2402 kcal
Exercice:
Conduire - 3 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
May I celebrate with you?
08 janv. 16 par le membre:
BuffyBear
please join me in a happy dance!
08 janv. 16 par le membre:
TheLovelyMrsG
Will do!
08 janv. 16 par le membre:
BuffyBear
Thank you! It suits :)
10 janv. 16 par le membre:
TheLovelyMrsG
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