Journal de nicki225, 08 janv. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016

93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 28,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 janvier 2016:

511 kcal

Gras: 24,16g | Prot: 43,58g | Glu: 29,35g. Petit Déjeuner: Green Tea, Bonaqua Pump, Oatmeal. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel). plus...

Perdant 2,3 kg par Semaine

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Commentaires

nice!

08 janv. 16 par le membre: Black Bee

very nice

10 janv. 16 par le membre: Chanti3


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