Journal de samjalrs, 30 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2011
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2011:
865 kcal Gras: 57,13g | Prot: 63,92g | Glu: 26,49g.   Petit Déjeuner: Swiss Cheese, Turkey Kielbasa, Cinnamon, Vanilla Extract, Egg, Cream Cheese. Déjeuner: Roast Beef, Caesar Salad Dressing, Bacon Bits, Romaine Lettuce. Dîner: Ranch, Subway Club Salad, Butter, Cream Cheese, Cauliflower. plus...
1790 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 18 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de samjalrs


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.