Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 58,48g | Glu: 162,57g.
Petit Déjeuner: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Pain, Auchan Tarti'ligne, Auchan Confiture de Framboise Allégée. Déjeuner: Salade de Fruits, Weight Watchers Duelto Chocolat, Pommes de Terre Sautées, Viande de Canard. Dîner: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Oranges, Baguette, La Vache qui rit Fromage (17g), Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Autre: Pain. plus...
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3206 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Etudier - 9 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 11 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Matthieu Bodmer
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