Journal de MMDuff10, 09 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 73,50g | Prot: 90,15g | Glu: 68,35g.   Petit Déjeuner: Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt, Eden Sea Vegetable Chips. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Sea Salt, Allens Cut Italian Kentucky Wonder Style Green Beans, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. plus...
1817 kcal Exercice: Elliptical - 45 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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