Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1252 kcal
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Gras: 95,90g | Prot: 81,16g | Glu: 11,55g.
Petit Déjeuner: Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup, Coffee. Déjeuner: Perdue Fit & Easy Chicken Thigh Filets, Fresh & Easy Pico De Gallo, Fat burning salad dressing, Baby Spinach. Dîner: Green chili and cheese porkchops. Snacks/Autre: Unsalted Butter Stick, Centrum Multigummies Adults, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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