Journal de egyptia1964, 09 janv. 16

Rohhhhh les fêtes!.le cidre noté que je bois est en fait une boisson que je fais avec du kéfir de fruit
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25,7 kg.    Régime suivi: Mal.

1501 kcal Gras: 64,85g | Prot: 59,88g | Glu: 173,71g.   Petit Déjeuner: Kefir, Confitures et Conserves, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Lait d'Amande, Café. Déjeuner: Kefir, Lait d'Amande, Monoprix Beurre Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Carrefour Galette des Rois. plus...
1966 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
tout vient à point à .... courage tu va y arriver l'important c'est le chemin pas la destination☺  
10 janv. 16 par le membre: ahcatan
Merciiiiii 
10 janv. 16 par le membre: egyptia1964

     
 

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