Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2011
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106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 40,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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984 kcal
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Gras: 39,55g | Prot: 28,25g | Glu: 134,78g.
Petit Déjeuner: Light Fat Free Key Lime Pie Yogurt. Déjeuner: Frappe Mocha (Small), Chicken McNuggets (4 Pieces). Dîner: Saltine Crackers, Light New England Clam Chowder. Snacks/Autre: Salsa, Restaurant Style Tortilla Strips, Hash Brown. plus...
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3453 kcal
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Exercice:
beach - 30 minutes, Assis - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de marintha
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