Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 66,08g | Prot: 60,41g | Glu: 174,82g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Publix Hamburger Buns, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, McDonald's Honey Mustard Sauce, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Cooked Mature Onions (from Fresh), Great Value Hamburger Patty, Pepsi Pepsi (Can). Dîner: Pepsi Pepsi (Can), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Publix Cuban Sandwich. Snacks/Autre: perfect size golden fudge, Nature Made Magnesium Citrate, Bananas. plus...
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1717 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MontanasMom
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