Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 39,17g | Prot: 64,37g | Glu: 152,89g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Вкусный День Творог 5%, Красное Яблоко, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Хлеб Бородинский. Dîner: Хамон, Капучино, Скумбрия, Креветки (Вареные или на Пару), Багет, Куриная Грудка, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Dr Dias Клетчатка Изящная, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Морковь. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|