Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2016
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 78,30g | Prot: 111,78g | Glu: 110,66g.
Petit Déjeuner: Фруто Няня Молочный Шоколад Десерт, Морозко Блинчики с Творогом, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Меридиан Морская Капуста, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Скумбрия Запеченная, Цветная Капуста (Замороженная), Хлебный Дом Хлеб с Отрубями. Déjeuner: Арахис, Очищенные Семена Подсолнечника, Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Колбаса Докторская. Dîner: Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Autre: Effective Nutrition Протеин Effective. plus...
|
|
2301 kcal
|
Exercice:
Curves - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 50 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Happy-life
|