Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2016
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 46,42g | Prot: 77,28g | Glu: 264,09g.
Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Original, Post Honey Bunches of Oats with Cinnamon Bunches. Déjeuner: Publix Turkey Italian Wrap, Stonewall Kitchen Simple White Crackers, Sabra Supremely Spicy Hummus. Dîner: Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips. Snacks/Autre: Silk Pure Almond Milk - Original, Nabisco Chips Ahoy! Coconut Chunky, Wawa Soft Pretzel. plus...
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2463 kcal
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Exercice:
Walk (Theme Parks) - 1 heure, Run, Bike, Racquetball - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de megatucf
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