Journal de Aelisa37, 11 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
127,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 47,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2065 kcal Gras: 55,84g | Prot: 135,44g | Glu: 230,10g.   Petit Déjeuner: Aldi Deutsches Corned Beef, Salatgurke, GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Aerzener Roggenvollkornbrot. Déjeuner: Xucker Xylit, Aldi Milch 1,5%, Ideal Haferflocken, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Zwiebeln, Rispentomaten, Beste Ernte Ajvar Scharf, Vegola Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrustfilet, Aldi Basmati Reis. Dîner: Homann Hering in Gelee, Burger Knäckebrot mit Milch, Fekoma Rindfleischsalat. Snacks/Autre: Kaufland ProAqua, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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