Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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747 kcal
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Gras: 34,61g | Prot: 35,36g | Glu: 71,20g.
Petit Déjeuner: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Haferflocken, Kaffee. Déjeuner: Kirschtomaten, Metzgerfrisch Leberkäse, Arla Kaergarden, Kaufland Ciabatta. Dîner: Ciabatta, Buletten. Snacks/Autre: Marshmallows, Pfannkuchen. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Nettoyage - 4 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Massage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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