Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2743 kcal
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Gras: 114,89g | Prot: 92,04g | Glu: 331,35g.
Petit Déjeuner: Jandaia Suco De Pêssego, Banana, Itambé Nolac Grego Zero Desnatado. Déjeuner: Del Valle Suco de Laranja, McDonald's CBO. Dîner: Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Autre: Sadia Mini Pizza Mussarela, Sadia Salsicha, Pepsi H2OH Limoneto, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, McDonald's Top Sundae Caramelo, Club Social Integral Sabor Salsa e Cebolinha, Club Social Integral Sabor Salsa e Cebolinha, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Dr. Oetker Castanha de Caju, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose. plus...
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3443 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures et 15 minutes, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jerranpassos
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