Journal de MMDuff10, 11 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

928 kcal Gras: 61,50g | Prot: 39,10g | Glu: 31,32g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Skinny Pop Popcorn, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt, Country Crock Butter with Calcium, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Salt, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
1808 kcal Exercice: Repos - 9 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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