Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2011
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110,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,4 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2371 kcal
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Gras: 92,11g | Prot: 72,39g | Glu: 336,52g.
Petit Déjeuner: Pure Coconut Milk, Red Raspberries, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Déjeuner: Fresh Fruit Cup (No Dip), Ranch Salad Dressing, Tortilla Corn Chips, Multigrain Bread, Tuna in Water (Canned). Dîner: 100% Whole Grain Whole Wheat Tortilla Wraps, Smoked or Cured Pork Chop, Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Unsalted Peanuts, Raisins, Bell Peppers. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Classic Style Tiny Twists Pretzels, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon Rolls. plus...
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4160 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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