Journal de Keddie, 11 janv. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016

152,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 61,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 janvier 2016:

1606 kcal

Gras: 87,53g | Prot: 105,97g | Glu: 91,06g. Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Daisy Sour Cream, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Banana, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Dîner: Great Value Nonfat Milk, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hannaford Asparagus Spears, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Planters Salted Peanuts (1 oz). plus...