Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1492 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 65,60g | Glu: 119,82g.
Petit Déjeuner: Kraft Smooth Peanut Butter, Pain Complet. Déjeuner: Framboises, Danone Yogourt Grec Brassé Tourbillon de Vanille, Salade de Poulet, Muffin Anglais. Dîner: Lidl Foie Gras de Canard Entier, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Haricots Verts. Snacks/Autre: Muffin Anglais, Banane, Nutella Nutella, Vin Pinot Blanc, Toblerone Toblerone, Reflets de France Nougat de Montélimar, Bière Légère, Fraises. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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