Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1291 kcal
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Gras: 50,06g | Prot: 73,03g | Glu: 140,10g.
Petit Déjeuner: Mel, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: Batatas Fritas, Hellmann's Maionese Azeitona, Couve Refogada, Camil Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Verde Campo Nata Light Lacfree, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hershey's Chocolate Ao Leite. Snacks/Autre: Nescau Achocolatado, Jussara Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. plus...
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1491 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fernanda Şahin Yıldırım
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