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Irimi
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12 janv. 16
Journal de Irimi, 12 janv. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2016
73 kg
Perdu jusqu'à présent:
21 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2016:
157 kcal
Gras: 2,58g | Prot: 6,93g | Glu: 25,58g.
Petit Déjeuner:
Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose, Café.
plus...
2002 kcal
Exercice:
Course - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
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