Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2016
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 38,43g | Prot: 41,65g | Glu: 153,90g.
Petit Déjeuner: Останкино Сосиски Сочные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком. Déjeuner: Куриные Оладьи, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Гранат, Картофельное Пюре, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Autre: Победа Шоколад Горький 72%, Ударница Лимонные Дольки, Чай. plus...
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2436 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de yliaprinc
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