Journal de mialalala, 13 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1208 kcal Gras: 39,79g | Prot: 65,50g | Glu: 148,01g.   Petit Déjeuner: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Oeuf sur le Plat, Oeuf Brouillé. Déjeuner: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Casino Délices Émincés de Saumon Fumé aux 5 Baies, Pâtes Fraîches. Dîner: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Clémentines, Kiwi, Concombre (Pelé). plus...
1543 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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