Journal de Carline, 12 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2016
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 39,6 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

822 kcal Gras: 50,60g | Prot: 62,66g | Glu: 38,99g.   Petit Déjeuner: Flintstones Flintstones Complete, Cafe Escapes Cafe Caramel, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz). Dîner: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Dole Spring Mix Salad, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. plus...
2905 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 56 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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