Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1005 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 61,48g | Glu: 107,86g.
Petit Déjeuner: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Tostitos Medium Salsa, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Egg White, Egg. Déjeuner: Nature's Plus Spiru-Tein Vanilla Soy Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Vanilla. Dîner: Birds Eye Voila! Beef Lo Mein. Snacks/Autre: Magnum Magnum Mini, Sargento Balanced Breaks White Cheddar. plus...
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2767 kcal
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Exercice:
cize/squat challenge - 49 minutes, Pelleter la neige - 20 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 6 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de cuzido23
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