Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 47,35g | Glu: 272,16g.
Petit Déjeuner: Jams and Preserves, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Classic White Bread (Bread Machine), Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Classico Four Cheese Alfredo Pasta Sauce, Mueller's Elbow Macaroni Pasta. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Fries 3-3-15, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, Belgian Waffles. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Tree, Baker's Treat Cup Cakes. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 40 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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