Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2011
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 54,97g | Glu: 287,16g.
Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, Red Raspberries. Déjeuner: Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup, Unsalted Peanuts, Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw. Dîner: Light No Sugar Added Tomato & Basil Pasta Sauce, Whole Wheat Blend Pasta, Spaghetti Style, Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Stir Fry Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tap Water. Snacks/Autre: Ice Cream Bars - Giant Latte, Tap Water, Bananas, Chewy Bars - Oat & Caramel, Apples , Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water. plus...
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3457 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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