Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2016
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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916 kcal
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Gras: 36,62g | Prot: 47,51g | Glu: 96,65g.
Petit Déjeuner: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Aviação Manteiga com Sal, Panco Pao de Forma Premium. Déjeuner: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Arroz Branco. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ci.brito
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