Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2016
|
90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2599 kcal
|
Gras: 74,60g | Prot: 212,01g | Glu: 277,31g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Apfel, Kim Zigeuner Sauce, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Body Attack Carb Control Peanut Butter Flavour, Exquisa Frischkäse 0,2%, K-Classic Dreikorntoast. Déjeuner: Body Attack Carb Control Nut Nougat Flavour. Dîner: Leinöl, Leinöl, Ehresmann Schlemmerli Gemüse Maultaschen. Snacks/Autre: ESN Nitro BCAA Powder, Amsport Aminosäuren, Neuform Sachia Chia Samen, Ja! Würfelzucker, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Peak Plutonium. plus...
|
|
2946 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes, Sexe (Amour) - 25 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mad6
|