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F:18,9%/W:54,0%/M:39,6%
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2054 kcal
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Gras: 73,83g | Prot: 136,54g | Glu: 201,94g.
Déjeuner: Linessa Bierschinken, Mühlhäuser Pflaumenmus, Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Nobis Sesambrötchen, Orangensaft, Linessa Light Butter, Maribel Schwarzkirsche 75% Fruchtaufstrich. Dîner: Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Gurke (mit Schale), Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Eisbergsalat, Muscheln. Snacks/Autre: Müller Milchreis Leicht & Locker Zimt, Gut & Günstig Mini Windbeutel. plus...
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2895 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Tapis de Course - 1 heure et 11 minutes, Repos - 12 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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