Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2016
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 99,85g | Glu: 165,57g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gurkensalat, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Dîner: Spitzpaprika, McDonald's Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Bellasan Pflanzencreme, Senf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rosenkohl. Snacks/Autre: Odenwald Schattenmorellen, Exquisa Quarkgenuss, Milch 1,5%. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Assis - 1 heure et 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 42 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 44 minutes, Cuisiner - 14 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lolli-1
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