Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2016
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 53,92g | Prot: 67,71g | Glu: 145,72g.
Petit Déjeuner: Aldi Kochschinken, Tomaten, Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Teviana Kirsch-Streusel-Kuchen. Dîner: American Barbecue Sauce, Hähnchenbrust, Gemischter Salat, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), King's Crown Sonnenmais. Snacks/Autre: Weintrauben, Ananas, Milch 1,5%. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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