Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1017 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 33,63g | Glu: 107,72g.
Petit Déjeuner: Pink Lady Apples, Coffee, Whole Milk, CSR Raw Sugar, Water, Oranges. Déjeuner: Bread Stuffing, Chicken Meat and Skin (Roasting), Coles Kale Coleslaw. Snacks/Autre: Brownie without Icing, Date Balls, Tea with Milk. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 10 heures, Conduire - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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