Journal de Dag20, 18 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2508 kcal Gras: 110,69g | Prot: 85,38g | Glu: 282,64g.   Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Witte Bolletjes, Meergranenbrood, Blue Band Goede Start, De Ruijter Rose en Witte Muisjes. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, AH Kampioentje, De Ruijter Rose en Witte Muisjes. Dîner: Unox Tomatensoep Met Gehaktballetjes, Slagroom, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Autre: Côte d'Or Melk, AH Tuinbonen, Côte d'Or Melk. plus...
2022 kcal Exercice: Allaitement - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine





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