Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2384 kcal
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Gras: 98,24g | Prot: 106,97g | Glu: 278,27g.
Petit Déjeuner: Plátano, Colun Leche Descremada, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino, Quaker Avena Instantánea. Déjeuner: Sandía, Huevo Duro, las Docientas Aceite de Oliva Extra Virgen Premium, Tomates, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, La Crianza Hamburguesa Light, Alexia Crispy Seasoned Potato Puffs. Dîner: Baklava, Colun Leche Descremada, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Snacks/Autre: Guallarauco Frutilla Naranja con Chocolate. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Assis - 22 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 15 minutes, Bain - 34 minutes, Debout - 34 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 8 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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