Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 75,74g | Prot: 150,18g | Glu: 156,23g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg, Quaker Steel Cut Oatmeal. Déjeuner: chimmi churri, Skinless Chicken Breast, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: Red Onions, Cucumber (with Peel), Goya Chick Peas, Black Olives, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Olive Oil. Snacks/Autre: Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch, Gatorade Protein Recovery Shake. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 29 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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