Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2163 kcal
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Gras: 87,80g | Prot: 86,80g | Glu: 254,70g.
Petit Déjeuner: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Wasa Rustiek. Déjeuner: Morliny Berlinki. Dîner: Cebule, Czosnek, Piątnica Serek Wiejski, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Mona Pudding Chocolade Trio. plus...
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2373 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 46 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 44 minutes, Travail - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fleurianna
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