Journal de Hal Jam, 19 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2016
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1969 kcal Gras: 66,72g | Prot: 83,79g | Glu: 288,56g.   Petit Déjeuner: Schokoladenkeks, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Déjeuner: Räucherlachs, Vollkorntoast, Starbucks Wild-Blaubeer Muffin, Starbucks Caffe Latte (Grande). Dîner: Cucina Olivenöl, Dosentomaten, Aubergine, Zucchini, Grüne Paprika. Snacks/Autre: Dattel. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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