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11,9%
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1649 kcal
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Gras: 106,16g | Prot: 153,28g | Glu: 24,83g.
Petit Déjeuner: Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Oeuf Dur, Huile de Coco, Avocat. Déjeuner: Carrefour Discount Amande en Poudre, Huile de Coco, Carrefour Escalope de Dinde, Oeuf (Entier), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Huile d'Olive, Delpierre Harengs Fumés Doux. Dîner: Olives Noires, Myprotein Beurre d'amandes, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: Scientec Nutrition Créatine, Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Yoan!
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