Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2016
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1897 kcal
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Gras: 79,61g | Prot: 46,42g | Glu: 222,56g.
Petit Déjeuner: Bolletje Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Meergranenbrood, Blue Band Goede Start, De Ruijter Rose en Witte Muisjes. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Meergranenbrood, Blue Band Goede Start, Bolletje Beschuit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes. Dîner: AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika, AH Prei, Bertolli Carbonara Pastasaus, Albert Heijn Perline Prosciutto. Snacks/Autre: Merlot, Katja Yoghurtgums, Côte d'Or Melk. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Allaitement - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Dag20
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