Journal de loralyn_fit, 19 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2016
68 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1771 kcal Gras: 44,87g | Prot: 115,02g | Glu: 231,67g.   Petit Déjeuner: Isostar Whey Proteine, Oeuf sur le Plat, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Céréale, Fromage Blanc. Déjeuner: Sauce Béarnaise, Galette de Saucisse de Bœuf ou de Boudin, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Pain Complet. Dîner: Blanc de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Verts. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), LU Petit Écolier. plus...
poids stable



     
 

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