First time I've been under 200 in years! I'm so excited!
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1314 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 74,26g | Glu: 148,73g.
Déjeuner: corn, spinach. Dîner: Spinach, Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes with Chive Butter Sauce, Salmon. Snacks/Autre: bacon egg cheese biscuit. plus...
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2803 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de wroughtinfire
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