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laufband: 1,3 km, 13 min (6,1 km/h)
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 30,61g | Prot: 75,60g | Glu: 194,71g.
Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Butter, Rote Zwiebeln, SPAR Orangen Saft, Le Gusto 5 Getreide, INTERSPAR Babyspinat, Lachs. Dîner: Kiwi, Frisch Gepresster Orangensaft, Mangos, Heidelbeeren, Spinat. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 13 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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