Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2011
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110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2294 kcal
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Gras: 90,59g | Prot: 99,11g | Glu: 285,72g.
Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Déjeuner: Tap Water, Fudge Chocolate Chip Cookie, Cracked Pepper Chips, The Original (Medium). Dîner: Unsweetened Iced Tea, Grilled Caribbean Salad. Snacks/Autre: Tap Water, Vanilla Ice Cream Sandwich, Peanut Butter Cookies (Soft Type) . plus...
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3443 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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