Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2016
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 124,45g | Prot: 91,78g | Glu: 264,78g.
Petit Déjeuner: Black Energy Drink (Puszka), Kupiec Wafle Podpłomyki, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Déjeuner: Surówka z Białej Kapusty, Zupa Gulaszowa, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Dîner: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Babka Piaskowa. Snacks/Autre: Sernik, Łaciate Mleko 3,2%, Cukier, Kawa Espresso, Pepsi Pepsi, Mleczna Dolina Masło o Zmniejszonej Zawartości Tłuszczu, Jajko na Miękko, Bułka z Ziarnami. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marle_na
|