Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2016
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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732 kcal
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Gras: 31,40g | Prot: 50,36g | Glu: 61,20g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком. Déjeuner: Соленья, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Чай, Славянка Золотой Степ. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de yliaprinc
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