Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30,3 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1025 kcal
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Gras: 20,97g | Prot: 80,21g | Glu: 130,21g.
Petit Déjeuner: Arance, Kellogg's Extra Croccante di Avena, Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Pomodori Ciliegini, Rigamonti Bresaola. Dîner: Esselunga Ananas a Fette, Pane Integrale Tostato, Parmigiano Grattugiato, Orogel Cubello Spinaci, Merluzzo del Pacifico. Snacks/Autre: Arance. plus...
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3300 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de crika89
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