Journal de FloridaAngel, 20 janv. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2016

83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 18,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 janvier 2016:

1401 kcal

Gras: 73,56g | Prot: 153,42g | Glu: 19,45g. Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Garden of Life Raw Protein Vanilla. Déjeuner: Canned Crab, Cooked Egg, Muenster Cheese, Butter. Dîner: Roma Tomatoes, Lettuce, Cardini's Caesar Salad Dressing, Feta Cheese, Cucumber (Peeled), Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Snacks/Autre: Powerade Zero Mixed Berry (Bottle). plus...