Journal de gancelin, 20 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2016
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1594 kcal Gras: 137,30g | Prot: 64,58g | Glu: 29,88g.   Petit Déjeuner: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Cream (Half & Half), Daisy Sour Cream, Butter, Onions, Scrambled Egg, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese. Déjeuner: Pompeian Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Fresh Express Spring Mix, Green Leaf Lettuce. Dîner: Fiorucci Pepperoni Panino. Snacks/Autre: Great Value Mixed Nuts, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hard-Boiled Egg, Cream (Half & Half), Cumberland Gap Sliced Pork Jowl Bacon, Chicken Stock. plus...
2619 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gancelin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.